辣妈小S又爆怀上第三胎，只管已经生了2个孩子，小S的身材却仍旧火辣，肌肤白净紧致如昔，让人不得不叹息其独家的保养心经。

 

 

美白心经一： 番茄（资料图）

美白心经一： 番茄

逐日喝1杯番茄汁或常常吃番茄，对防治雀斑有较好的作用。

番茄中含富厚的维生素C，被誉为“维生素C的堆栈”。可克制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效镌汰玄色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

 

美白心经二：豆腐（资料图）

美白心经二：豆腐

豆腐以大豆为质料，营养富厚，素有“植物肉”之称。

豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必须的多种微量元素，还含有可以促进血液循环的维生素E，和女性荷尔蒙相似的大豆异黄酮，并且豆腐的热量较低，对女性而言，可谓是天然的美容食品。