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别带着怒气入眠 研究显示睡眠或强化脑中负面记忆

发布日期:2016-12-05信息来源: 中国健康医疗网点击: 我要评论()

别带着怒气入眠 研究显示睡眠或强化脑中负面记忆

  【环球网报道】法国国际广播电台11月30日援引法新社报道称,最新研究表现,好好地睡一觉恐怕会强化脑中的负面影象。

  据报道,中国与美国相助的研究团队发明,若带着刚形成的坏影象进入就寝,则脑部会将这个不好的影象深深地刻划下来。研究配相助者、在北京师范大学举行这项研究的刘云哲向法新社表现,这一研究报告人们,老生常谈的“别带着肝火去睡觉”还是挺有代价。

  刘云哲与同事针对73名男性大门生举行这项就寝对影象的影响测试。受试者担当为期两天将特定图像与负面影象连合的练习。以后,他们被要求再看一次那些图像,并被要求追念负面连合或恰好相反,存心不要让那些影象进入脑海。

  这项测试在练习课程后举行了两次,一次是在受试者睡了一晚之后,一次则只睡了半小时。在整个进程中,科学家都细致监控受试者的脑部活动。

  研究结果表现,受试者发明,颠末就寝后,抹去影象要困难很多。(记者 王莉兰)

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